Barfußschuhe von Leguano

Barfußschuhe

Barfußschuhe sind derzeit in aller Munde – und das völlig zurecht wenn man bedenkt welche positive Wirkung sie auf unsere Füße und unsere Haltung haben. Aber was genau macht sie eigentlich so besonders?

Barfußschuhe* sind Schuhe, die beim Tragen das Gefühl vermitteln, als würde man Barfußlaufen. Sie haben eine sehr dünne Sohle, die flexibel ist und sich den Bewegungen unseres Fußes anpasst. Zudem sind Barfußschuhe sehr leicht, so dass sie einen optimalen Tragekomfort bieten.

Warum ist Barfußlaufen so gesund?

Durch das Barfußlaufen werden unsere Füße und unsere Fußmuskulatur trainiert und die Durchblutung wird gefördert. Unser Fuß, bzw. unsere Muskeln und Bänder werden beim Barfußlaufen viel mehr beansprucht, da unser Fuß sich an die unterschiedlichen Unebenheiten des Bodens anpassen muss. Und eine gestärkte Fußmuskulatur ist hilfreich um verschiedenen Fußfehlstellungen (beispielsweise Spreizfüßen oder Knickfüßen) vorzubeugen. Gesunde Füße mit einer gestärkten Fußmuskulatur wirken sich auch gleichzeitig positiv auf den gesamten Körper aus. Wir bekommen automatisch eine gesunde Haltung und Haltungsschäden können so vermieden werden.

Welchen Vorteil bieten Barfußschuhe?

Barfußschuhe bieten dir die Möglichkeit deinen Füßen das Gefühl des Barfußlaufens zu ermöglichen. Zugleich sind deine Füße durch die Schuhe vor Verletzungen oder äußeren Einflüssen geschützt. Auch im Winter, oder bei Regen bleiben deine Füße warm und trocken. Durch die Leichtigkeit und Flexibilität der Barfußschuhe werden deine Füße beim Laufen außerdem nicht eingeengt. Barfußschuhe sind also optimal für jeden der die Vorteile des Barfußlaufens mit dem Schutz eines Schuhs kombinieren möchte.

Welche Arten von Barfußschuhen gibt es?

Sneaker, Stiefel oder Ballerinas – mittlerweile gibt es eine Vielzahl an unterschiedlichen Barfußschuhmodellen für Damen*Herren* und auch für Kinder* von verschiedenen Herstellern auf dem Markt.
Einige der bekanntesten Produzenten sind beispielsweise Joe Nimble, leguano* und Vivobarefoot*. Hier findet man eine große Auswahl an Barfußschuhen und es ist sicherlich für jeden Geschmack etwas dabei.
Du kannst also aus verschiedenen Styles die Schuhe auswählen, die am besten zu dir passen. Deiner modischen Kreativität sind somit keine Grenzen gesetzt.

Zu welchen Anlässen kann ich Barfußschuhe tragen?

Ob beim Sport, im Alltag oder auch beim Wandern – Barfußschuhe passen zu jeder Gelegenheit und sind das ganze Jahr über tragbar! Es gibt leichte Schuhe* für den Sommer und sogar gefütterte Barfußschuhe*, die man auch im Winter tragen kann.
Mit den passenden Barfußschuhen hast du also einen Begleiter für jede Gelegenheit und für jedes Wetter.

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